Остеохондроз: первопричины, виды, симптомы, лечение

К сожалению, нередко многие знакомы с "простреливающими", мучительными, внезапными болями в области шеи, лопаток, поясницы, не дающими, ни на минуту, ни разогнуться, ни пошевелиться, ни наклониться. Заодно с подобной надоевшей болью человек ощущает часто шум в ушах, головокружение, тошноту, рвоту, головную боль, мушки перед глазами, раздвоение в глазах, перенапряжение и оцепенение мышц.

Как заверяет вездесущая статистика, львиная доля обитателей нашей планеты рано или поздно, но пересекаются с реальным виновником этих очень неприятных проблем - ранним остеохондрозом.

Раньше многие люди наивно думали, что болезнь является показателем дряхления организма, обнаруживается лишь с возрастом, что это болезнь пожилых граждан, дедушек и бабушек.

Как выясняется, остеохондрозом ныне болеет и неосторожная молодежь, которая почти что не спит в ночное время, увлекается модным катанием на горном велосипеде, насыщается консервированными продуктами, долго сидит за компьютером. Помимо этого, частые переохлаждения, испорченная экология, мизерная двигательная активность малоподвижность гиподинамичность, стремительная урбанизация, введение в состав питания теперешнего человека высококалорийных углеводистых продуктов привели к тому, что самые первые проявления остеохондроза появляются иногда у подростков!

Практикуется не одна теория формирования заболевания, по этой причине требуется серьезно выучить предпосылки его появления в частности, частые стрессы, слишком мягкие матрацы и подушечки, избыточный вес, неполноценное развитие костно-мышечный системы, сколиоз, злоупотребление спиртным, ушибы позвоночного столба, наследственность, плоскостопие, резкие интенсивные перегрузки в неудобных позах, инфицирование с нарушением обмена веществ.

Остеохондроз не так ужасающ, если человек располагает знаниями об этом процессе.

Самой образцовой профилактикой остеохондроза, естественно, станет для молодежи, подростков хорошая телесная нагрузка, "феномен мускульной радости", интенсивное движение! В итоге, для глубокой профилактики надо отправляться в фитнес-центры, плавательные бассейны, гимнастические залы, танцевальные кружки, дополнительно плодотворно сможет помочь обожаемое дело: парилка, бег, собирание ягод и грибов, ловля рыбы, пешие прогулки, массаж остеохондроз симптомы.

Массаж серьезно улучшает кровоснабжение, приводит в норму тонус, снимает перенапряжение мускулатуры спины только лишь в том случае, что массажист - профессионал своего дела, поскольку малограмотный массаж сможет нанести другие растяжения, а это, несомненно, приведет к ухудшению состояния больного.